大暑节气正当时 细心调养过三伏!
海米烧白菜 财大器粗 创建于2013-11-25
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标签: 咸甜 30分钟

菜谱简介

此菜能消食下气,对肾虚阳痿有一定效果。

食材明细

主料
  • 白菜 300g
  • 海米 20g
  • 姜 5g
辅料
  • 盐 2g
  • 味精 1g
  • 鸡粉 5g

菜谱步骤

1
海米用水泡软。
2
白菜洗净切丝。
3
炒锅下油,爆香姜丝。
4
下海米炒出香味。
5
倒入白菜。
6
加少许盐调味。
7
加入泡海米的水。
8
煮至白菜变软熟透出锅。

小贴士

注意:宿疾者、正值上火之时者、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。

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财大器粗
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日志(2) 菜谱(2)

心情: 来学做菜,做个新好男人

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