大暑节气正当时 细心调养过三伏!
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#干炒牛河#

 河粉,又称沙河粉,源自广州沙河镇。干炒牛河是广东菜色的一种,以芽菜、河粉、牛肉等炒成。在广州、香港的茶餐厅、海外的粤菜酒家、干炒牛河几乎成为必备的菜色。喜欢吃牛河一个是喜欢它那炝炒的味道,一个是上色至深引发的口水欲。 牛河…

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#创意沙拉#

今天还上沙拉哦 菠菜、玉米,还放了几个鹌鹑蛋的沙拉。 菠菜不但维生素丰富,它含铁量很高,很适合咱们女性哦。 还有鹌鹑蛋,营养更丰富哦,俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋,味道鲜…

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双鞭益阳汤

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枸杞子 菟丝子 肉苁蓉 牛鞭 羊肉 母鸡肉 姜 猪油 狗鞭 葱

2013-11-25 13:58:23 收藏(0) 喜欢() 评论(0) 浏览(1135)
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海米烧白菜

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白菜 海米 姜

2013-11-25 11:23:53 收藏(2) 喜欢() 评论(0) 浏览(1075)
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