大暑节气正当时 细心调养过三伏!
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静默花开

脱水果蔬的营养究竟如何?

  近年来,果蔬干逐渐走入市民家中,从蓝莓干、西梅干、猕猴桃干到综合果蔬干,不仅香甜脆口,而且打着"保持水果、蔬菜原味,锁住营养成分"的旗号,使得不少人怦然心动,甚至以吃果蔬干来代替吃水果,认为营养摄入更…

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照常徒步前往,湿漉漉的地面,即便有不守规则地车子占道从身边疾驰而过,倒也扬不起灰尘了。公园里的人明显比往日清减,举目而望,只有三三两两不多的几个大人小孩。湖水明镜似的,依然一派安然,只是更显安静,雨天没有泛舟划水的人,所有的船只都静静地停泊在了岸边。

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百合银耳雪梨润肺汤

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鲜百合 银耳 雪梨

2013-12-03 15:45:13 收藏(5) 喜欢() 评论(0) 浏览(1464)
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紫薯面包卷

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高筋面粉 熟紫薯泥 奶粉 糖 鸡蛋 黄油 细砂糖 鲜奶油

2013-09-27 09:49:31 收藏(0) 喜欢() 评论(0) 浏览(1750)
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咖喱凤爪

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鸡爪 土豆

2013-08-16 14:27:34 收藏(1) 喜欢() 评论(0) 浏览(1880)
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每天几点吃早餐最好

       早餐应该在几点吃,搭配什么比较好呢?早餐的时间和搭配都有讲究,选好选对事半功倍。 早餐在7至8点吃比较好 …

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蚂蚁上树

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干粉丝 猪肉末

2013-08-13 09:50:57 收藏(4) 喜欢() 评论(1) 浏览(2170)
2814600527: 有空试试!
2016-10-30 19:09:25 回复
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