大暑节气正当时 细心调养过三伏!
上树鸡翅 美食爱我 创建于2013-08-27
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标签: 咖喱 20分钟

菜谱简介

我最喜欢的一道菜,介绍给大家。

食材明细

主料
  • 鸡中翅 6个
  • 菠萝蜜 适量

菜谱步骤

1
鸡中翅用,生抽,白糖,米酒,盐腌制半小时以上
2
菠萝蜜,果核,准备好
3
下锅先把果核煮十分钟,捞起备用
4
热锅下油,下鸡中翅,煎到二面金黄色
5
倒入适量开水,烧开, 放入生抽,老抽,苹果醋,翻炒。试味道,试到合适为止。
6
汁快干的时候,加菠萝蜜,炒均匀,即可
7
装盘
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心情: 今天心情不错,做几道好吃的给老婆…

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